Peki beynimizi nasıl daha fazla kullanabiliriz...

   Evrendeki tek ve en etkili güç akıldır. Akıl sıradan bir insanda milyarlarca hücreyi denetler. Ve hala beynin %80 i kullanılamıyor. Ya da kullanmayı bilmiyoruz. Her gün farklı bir şey denemek bile beynimizin kullanmadığımız bölümünü harekete geçirir. Sonuç mükemmel olacak, daha fazla olumlu enerji ile dolacaksınız. Pozitif enerji =Pozitif Güç demektir. Aklımızdaki gücü keşfedin.
     Hafızayı geliştirmek, daha hızlı düşünmeye yardımcı daha iyi bilgi kavramak ve beynin tüm potansiyelini ortaya çıkarmak için bugünden itibaren yapabileceğiniz bir çok şey vardır.

Bulmacalar çözün, Diş fırçalama saç tarağı veya fareyi kullanmak için ters elinizi kullanın. Aynı anda iki elinizle yazın. Bıçak ve çatal için ellerinizi değiştirin. Zihin haritalama öğrenin. Bir veya daha fazla duyu engelleyin. Kulaklıklar giymek,  Karşılaştırmalı tatma geliştirin. Düzgün tadı öğrenin şarap, çikolata, bira, peynir ya da başka bir şey. Görünüşte ilgisiz konular arasındaki kesişimleri bulun. Farklı klavye düzenleri kullanmayı öğrenin. Ortak nesneler için yeni kullanım alanları bulmak. Bir çivi için kaç farklı kullanım alanı bulabilirim? 10? 100? Yaratıcılık tekniklerini öğrenin . Resim veya masaüstü duvar kağıdı ters çevirin. Mantığı öğrenin. Mantık bulmacaları çözün . Bilimsel yöntem ile tanıyın . Fotoğraf çekmek.   Senin bir sanatçı olman gerekmez. Olumlu düşün. Boya heykel müzik çalmak, sanat girişme ya da başka herhangi bir sanatsal çaba. Dengelemek için öğrenin .'Beyin için yiyecekler çok önemli. Biraz aç olmak . Egzersiz ! Dik oturun. Bolca su iç. Derin nefes alın. Gülmek ! Bir hobi edinin. İyi uykular . Güç şekerleme .  Müzik dinlemek. Teknoloji daha az gidin. Webden beyin kaynakları arayın . Kıyafet değiştirmek. Yalınayak evde yürümek. Usta kendi kendine konuşma. Kolaylaştırın ! Satranç ya da diğer masa oyunları oynayın. İnternet üzerinden oynamak  'Beyin' oyna . Sudoku, çapraz bulmaca ya da sayısız diğerleri. Çocuksu ol! Video oyunları oynayın.Esprili ol! Yazın veya bir şaka oluşturun. Her fikri yakalayın . Bir fikir bankası tutun. ‘Teması gözlem'   Bir gün yapılarda renk mümkün olduğunca kırmızı kadar birçok kez noktaya çalışın. Belirli bir marka arabaları bulun. Bir tema İcat ve ona odaklanın. Bir günlük tutun. Bir yabancı dil öğrenmek . Hergün yeni bir kelime öğrenmek. Özel etnik restorantlar - farklı lokantalarda yemek. Bir bilgisayar programı öğrenin . Geriye doğru sözcükleri yazın. !  Çevrenizi değiştirin. Nesneleri veya mobilya yerleşimini değiştirmek - ya da başka bir yere gitmek. Yazmak! Bir blog başlatmak, bir hikaye, şiir yazmaya.  Aklınıza ne gelirse kendini geliştir. Işaret dilini öğrenin . Bir müzik aleti öğrenin. Bir müze ziyaret edin. Beyin nasıl çalıştığını incelemek.

Öğrenin hız okunması. Öğrenme stili öğrenin. Zihinsel, zamanın geçişini tahmin etmeye çalışın."Sezgiye dayalı tahmin". Beyninde Amazon yağmur ormanları veya nöron bağlantıları daha fazla yaprak var mı? ( Cevap ). Matematik ile arkadaş olun. Bir mandal sistemi öğrenmek bellek. İnsanların isimlerini ezberleyin .Veya telefon numaralarını. Meditasyon tavsiye etmem. Çünkü zihni boşaltmak beyni geliştirmez. Farklı türlerden film izleyin.TV'yi kapatın farklı bir roman okuyun. Her ay farklı bir ülkenin tarihini okuyun.Konsantrasyon geliştirmek .Doğa ile temasa geçin.

Zihinsel matematik yapmak .Hesap makinesi veya kalem kullanmadan. Bazı faaliyetlerin hızını değiştirmek. Süper yavaş veya süper hızlı ya kasten gidin. Bir seferde bir şey yapmak. Bilişsel önyargıların farkında olun.Başkasının sorunları çözmekte yardımcı olmak.Yalnızlık ve dinlenmek için zaman ayırın. Yaşam boyu yeni bir şeyler öğrenme kendinize taahhüt edin.Yurt dışına seyahat etmek. Farklı yaşam tarzları hakkında bilgi edinin.Bir deha benimseyin. ( Leonardo) Destekleyici bir arkadaş ağına sahip . Rekabetçi olun. Sadece senin gibi düşünen insanlarla batmıyor. Etrafında insanlar sizinle aynı fikirde olanlar var. Beyin fırtınası yapın ! Bakış açınızı değiştirin. Kısa / uzun vadeli, kolektif / bireysel. Sorunların köküne gidin . Üzerinde çalıştığınız ortamı değiştirmek. Yerine bilgisayar kağıt kullanın; ses yazma yerine kayıt. Klasikleri okumak . Okuma becerisinin geliştirilmesi . Etkin bir okuma bir beceridir. Usta.  Kitaplar özetleyin . Öz-farkındalık geliştirmek. Yüksek sesle sorunları demek . Özenli detaylı bir deneyim açıklamak. Sizi rahatsız eden bir sanat eseri satın almak. Düşündürücü yollarla duyuları uyarmak. Farklı parfümler ve kokular deneyin. duyularınızı karıştırın.  Renk pembe ağırlığı ne kadardır? lavanta kokusu nasıl geliyor? Tartışma! bir argüman savun. çok ters tarafını almayı deneyin. Beyin gelişimi için zaman ayırmak. Kendi akıl kutsal var . Meraklı ol! Kendinle yarış. Senin görselleştirme becerileri geliştirin . O en az 5 dakika bir gün kullanın. Hayallerinizdeki notlar alın. senin yatağının yanında bir not defteri tutun ve sabah hayallerini ilk şey kaydetmek ya onlardan uyanmak gibi. Berrak rüya öğrenin . İlginç kelimelerin bir sözlüğü tutun. kendi kelime icat. Stres yönetmek . Rastgele girişi alın . Bir dergide rastgele sözcük hakkında yaz. Kullanarak rasgele siteleri Oku  google veya Wikipedia . Her gün farklı yolları alır. Eğer işe gitmek ya da eve gitmek için aşağıdaki sokaklar değiştirin. Bilgisayarınızdaki farklı bir işletim sistemi yükleyin. Kelime bilginizi geliştirin . Dans !  yeni bir dans tekniği öğrenin, vals … Çalışma Philoshophy ve büyük düşünürlerin yazıları .  Senden daha zeki insanlar etrafında olmak. 'Beyin spor' yazılımını kullanın  . Ters (metin, değil ... Evet, sen de, o da deneyebilirsiniz) metni okuyun.   Kendine "Bunu nasıl kullanabilirim?" "Bu ne? Demek" ve benzeri sorular sorarak devam edin.   Ters saat kullanın. Şunları yapabilirsiniz tane satın veya kendi yapmak .  Bir doğaçlama kursuna. Kelime oyunu! Kelimelerle oynayın.  Do It Yourself : oluşturma veya ücretli profesyonellerin yardımı olmadan bir şeyler onarın. Tamir, inşa, yemek, (tarafından vb örgü, boya, bitki dikmek, Minyatür ağaç yetiştir) Tanıdığınız birisine bir şeyler öğretmek.  Onların ödev bir çocuk yardım edin. Bloglar ve web sitelerinde düşünceli yorumlarda bulunulması. Hatta arkadaşlar, din ve siyaset tartışmak.  Kendine origami öğretin

Örme veya tığ işi öğrenin.  Her zamankinden farklı bir pazarda alışveriş.  Dövüş sanatlarını öğrenmek  .Yardım edin göçmenlere senin dil öğretmek.  Çiğ yiyecekler yiyin. Birçok çiğ besinde enzimler hiç kaybolmadığı için hücreleriniz yenilenir.  Brokoli’nin çiğ tüketilmesi çok iyi bir beyin besini imiş. Çocukluk hatırlamak ve mevcut tecrübe ile yaşam hayal  . Farklı bir dönemin (diyelim ki, 5000 yıl gidin) içinde hayatı nasıl düşünün . Çubukla yemek.  Ben sol elimle yemek yemeye çalıştığımda beynimin sol tarafında bir farkındalık oluştu. (Hmm bu yeni bir şey gibi) ve sonra daha çok mutluluk hissi geldi. Geriye doğru adım yürümek.  

Zamanı akıllı kullanmanı ve değerini kavramanı istiyorum...!

Hepimize hayallerimizi elde etmek için, kaderimizi yaşamak için bir miktar zaman verilmiştir. Ama bizim farkına varamadığımız şey hayatımızın ne kadar süreceğidir. Küçük şeyler sadece bugün büyüyebilir sadece bugün ilerleyebiliriz.

Bataklığa girmek….!!

Zamanı satın alamazsınız ,zamanı çoğaltamazsınız, zamanı sorgulayamazsınız, zamanı sadece kaybedebilirsiniz. Parayla sevgiyi satın alamazsınız, parayla bir yatak satın alabilirsiniz, ama onunla huzurlu bir uyku satın alamazsınız. Zamanı kaybederiz ve ne kadar vaktimizin kaldığına dair bir fikrimiz olmaz!. Ömrümüz anlaşılmazdır!.

İnsan olmak; iki ucu keskin bir kılıçtır. Çünkü biz diğer türlere göre çok daha fazla zamana sahip olmakla beraber kendimize başarıyı elde etmek için ihtiyacımız olanları veririz. Bir şeyleri başarmak için daha çok fazla zaman var fikri, bize vakit kaybettirir. Biz onu suistimal ederiz. O bizim yaptıklarımızın eksikliğiyle beslenir.. O bizi çok rahatlatır. Şimdi hepimiz gelişmek için, başarılı olmak için kayaların olduğu bir dünyada bir elmas gibi olmayı hedefliyoruz. Sadece bize şekil veren elmas gibi olmamızı isteyen bir yaratıcımız var. Tabii bizimde Yaratıcımızdan elmas gibi olmayı istememiz gerek. Ama bize yardımcı olmak için hiçbir evrensel bir baskı yok. Ve işte zihin değişiklik geçirmesi gereken yerde. Kendinize o elmasa dönüşmek için bir baskı oluşturmanız gerekiyor. Ve bu yolda zamanın değerini anlamanız gerekiyor.

Zaman öldürmeyi bırakın, çünkü o etrafınızda döner ve nihayetinde zaman sizi öldürür. Sen zamanı kaybetmeyi engelleyecek güce sahipsin. Sen zamanı boşa harcamayı engelleyecek güce sahipsin. Ama aynı zamanda zamanı öldürebilecek güce de sahipsin. Ve çoğumuz bunu yapıyor. Hatta ben bile , en güzel bir bilgisayar oyunu bile en değerli zamanımı çalıyor. Biz karar vermeden önce, harekete geçmeden önce zamanımızı nasıl harcayacağımızı düşünmemiz gerekiyor. Neyi başarmak istiyorsak ona odaklanmamız gerekiyor.  Sabah uyandığında kalbin tutkuyla yanarak neyi yapar? Kalbin neyi yapar! Zaman sahip olduğumuz en değerli kaynaktır. Dünyadaki en değerli madenlerden, en değerli şeylerden daha değerli bir kaynaktır. Paramı daha sonrası için biriktirebilirim. Ama zamanım için bunu yapamam. Paramı paylaşabilirim, ama zaman için bunu yapamam. Ömrüne zarar vermeyi bırak…!

Er yada geç istediğin tek şeyin daha fazla zaman olduğunun farkına varacaksın. Ama sen en kötü onu kullandın!.  Zamanı kullanırken nasıl değiştiğinizi görmek istiyorum.

Size verilen zamanın değerinin farkına vardığınızı görmek istiyorum.

Senin HAYALİN…! Bir daha ki sefere boş şeylerle zamanına zarar verirken seni durdurmak istiyorum. Ve bunu düşün! Neden ömrünü küçültmek için karar vereceksin ki? Aslında kendini öldürüyorsun…! Bu bir şaka değil. Çünkü boşa geçirdiğin zamanlarını geri getiremezsin. Bu yüzden zamanını kullan ve kendin için çalışmaya zaman ayır. Egzersiz yap, dışarıda 30 dakikada olsa kısa bir yürüyüş her gün. Açık havada yapılan düzenli egzersizler beyne oksijen gitmesini sağlar. Beynimiz bizim için çok değerli ,hayatımız için korumamız gereken ve geliştirmemiz gereken hayati bir organımızdır. Ona iyi bakın, alkol ve sigaradan ,uyuşturuculardan hatta imalat sanayinde kullanılan kimyevi maddelerden tiner gibi mümkün olduğunca uzak durun. Bu maddelere bağımlılık beyin hücrelerini yok eder, yani sizi yok eder. Boş bir beyninizin mi olmasını istersiniz , yoksa büyük bir beyninizin mi olmasını istersiniz? Mümkünse başka bir meslek öğrenin. Her gün yeni bir şeyler öğrenmeyi amaç edinin. Öğrenmenin yaşı yoktur. Hayallerinizdeki hayatı yaşamaya başlayın. Hem de sağlıklı olarak. En büyük zenginlik sağlıktır demişler. Hayatta duyduğum en doğru sözlerden birisi bu. Hayallerinizdeki hayatı yaşamaya başlayın. Çünkü bu mümkün!

Baskı elmasları inşa eder, bu yüzden mücadele verin..! Korkuyu içinize sokmayın.. Endişeyi içinize sokmayın. Mücadele etmeye devam, ilerlemeye devam, inanmaya devam…! Senin hayalin sana aittir. Kimsenin bunu durdurmasına izin verme! 86400 saniyeye sahipsin . Bugün önemli olan tek şey onları nasıl kullanacağındır. Ve sen bunu yapmak için varsın. Tekrar ve tekrar ve tekrar… Yakında hayallerindeki hayatı yaşayacaksın. Sen amacına ulaşacaksın, çünkü bu senin hayalin. Ve bugün mücadele etmek zorundasın, böylece yarın bir adım daha yakın olabilirsin. Sen hayallerine ulaşacaksın. Zamanı akıllı kullanmanı ve değerini kavramanı istiyorum. ÇÜNKÜ SEN ZAMANI ÖLDÜRÜYORKEN, ZAMAN SENİ ÖLDÜRÜYOR.